バンクーバーでピラティスするならこのスタジオへ!

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こんにちは!

バンクーバーはカナダの中で最も健康志向の高い人々が住む街と言われています。

実際街を歩いてみると、カナダの他の都市に比べてスタイルの良い人が多いと感じます。

フィットネスクラブやヨガスタジオも多数あり、ヨガが盛んな街として世界的にも有名です。

ピラティスに関しても、日本と比べて手軽に出来る所が非常に多いです。

ピラティス専門のスタジオもありますが、フィットネスクラブのプログラムに入っていたり、ヨガスタジオのクラスに組み込まれていたりもします。

ここらへんは日本と同じシステムですね。

一般的にヨガスタジオに組み込まれるタイプだと、ヨガの方が人気があるのでピラティスはおまけ的な位置づけになってしまう所も多いですが、今回紹介するスタジオはピラティスに非常に力を入れているスタジオです。

早速見ていきましょう!

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exhale studio

バンクーバーのオシャレな大人の街、yaletownにあるスタジオです。

ダウンタウンにあり、yaletownの駅からも近いのでアクセスは最高です。

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こちらが入り口になります。

階段を登って二階がスタジオです。

このスタジオの特徴はヨガ、ピラティス、ダンスがほぼ同じ比率で開催されているところです。

中でもオーナーがピラティスの先生ということもあり、ピラティスに力を入れている数少ないスタジオです。

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こちらがスタジオです。

スタジオは一つだけですが、そこまで大きくないのでアットホームな感じです。

マットはタダで貸してくれます。

オススメの先生は何と言ってもオーナーのレイチェルです。

クラスの進め方が上手で、クラス終了後に心地よい疲労感を得られます。
音楽の選曲もgoodです!

あとは他の先生に比べると若干優しめなので、初めてピラティスをやる方にもオススメです(他にも良い先生がいるんですが、結構キツい!笑)。

あとは、ヨガのクラスも開催されているのですが、夜8時半から行われるCandle light yogaというクラスが非常にオススメです。

文字通りキャンドルの灯りの中で、ゆるーいポーズをとっていくのですが、これが心地よくて最高です!

ホームページにスケジュールが載っているので、ぜひトライしてみて下さい!

料金はドロップインだと高くなるので、何回か参加出来るのであればウィークリーやマンスリーパスをゲットした方がお得です。

特に初回はマンスリーパスが非常に安い値段でゲット出来るので、オススメです。

更なる情報として、こちらのスタジオがGrouponにクーポンを配信していることがあり、そのクーポンだとさらに安い価格でマンスリーパスをゲット出来るので、チェックしてみて下さい^^

さらにさらに、とりあえず一回だけやってみたいという方はホームページからメールアドレスを送るだけで1クラスフリーになるメールをもらえます!

短期で観光に来ている方はこちらで十分でしょう。

バンクーバーでピラティスに初挑戦とか、素敵だと思います☆

オススメのヨガスタジオについてはまた後日紹介します!

これからトライされる方の参考になれば幸いです♪

exhale studio

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