こんにちは！
ウブドのヨガスタジオと言えば、真っ先に思い浮かぶのはヨガバーンでしょう。
一度行けば分かりますが、あの圧倒的空間はヨギー、ヨギーニにとってはまさに最高の空間だと思います。
しかし、実はウブドのヨガスタジオはヨガバーンだけではないのです！
今回はボクがトレーニングしていたスタジオを紹介します。
radiantly alive(ラディアントリィアライブ)
ハノマンストリートから２本東に入ったジンバワンストリートにあり、ロー・オーガニック紀行の時に紹介したバリブッダ(Bali Buda)のカフェの向かいにあります。
２０１２年にオープンした、比較的新しいヨガスタジオです。
このヨガスタジオの素晴らしいポイントは４つあります。
まず第１にリーズナブルなこと。
バリのヨガスタジオは外国人旅行者用なので、現地の人はスタッフ以外は基本的にいません。
なので、料金も先進国のスタジオとそれほど変わりません。
基本的にはドロップインはどこも１０００円程度で日本に比べれば安いですが、マンスリーやウィークリーパスは日本と同じくらいか、それより高くなります。
特にヨガバーンはマンスリーが高く、２万円くらいします。対するradiantly aliveは１万円と半額でマンスリーがゲットできます。
ボクは長期でトレーニングする予定でしたので、この値段の差が決め手の一つになりました。
またこちらは１日使い放題で１３００円くらいのチケットなど、いろいろなオプションがあるので自分の滞在日数に合わせて最適なカスタマイズが出来るのも魅力です。
次に、多彩なクラスが用意されており、中には日本で受けられるところがあまりない、ユニークなクラスも受けられるということです。
その一つがFlyhigh Yoga。日本では反重力ヨガと呼ばれ、最近人気があるようです。
簡単に説明すると、天井に吊る下がっているブランコの様なロープを使い、その中に入ってポーズを行っていきます。要するに宙に浮きながらポーズをとっていく形です。
こんな感じのロープを操作して行います。
宙に浮いているので、普段なかなか出来ないポーズも出来たり、普段の生活とは全く異なる動きや視界が広がります。
慣れるまでに少し時間がかかりますが、慣れてくると病み付きになる面白さです。
他にもペアで組体操のようなアクロバティックなポーズを行うAcro yoga(アクロヨガ)のクラスもあります。
日本でこれらのクラスを取り入れているスタジオはあまりないのでは無いかと思うので、ぜひチャレンジしてみてください！
もちろんオーソドックスなハタやビンヤサのクラスも充実していますよ♪
３つ目は、世界中の人と友達になれることです。
ウブドは世界中から旅行者がやってきます。中長期滞在している旅行者も少なくありません。なので、ヨガクラスは必然的に国際会議のような多国籍の人種が集まる場になります。
正直ここまで多様な国籍の人が集まるスタジオって、そうそう無いのではないかと思います。
ボクはここで、アメリカ、ドイツ、スウェーデン、ウルグアイ、ニュージーランド、オーストラリア、韓国、ロシアの友達が出来ました。
サッカーのように、全世界共通でポピュラーなヨガの素晴らしいところだと思います。
最後は環境です。
まずは写真をご覧ください。
圧倒的な開放感。
広いスペースと高い天井、窓からは森(というか崖？)が見渡せます。
ここでトレーニングしていると、ヨガを行う本当の意味を考えさせられます。
都会の雑居ビルで、狭く天井の低いスタジオで、隣の人と数センチしか離れていなく、シャバーサナの際に電車の音が聞こえてくる。
そこで行っていることは確かに形の上ではヨガなんですが、本当の意味でヨガをやっていると言えるんだろうか。
それよりはシャバーサナの際に鶏のコケコッコーで覚醒させられる方が、よっぽどヨガなのではないか笑
そんなことを考えさせられました。
しかし、環境面で言うとこちらもgoodなのですが、ヨガバーンの方に軍配は上がります。
ヨガバーンの空間は本当に素晴らしいと思います。
とにかく、ウブドに来たらここでもヨガバーンでもどこででも良いので、ぜひヨガを体験してみてください。
きっと日々、日本のスタジオや自宅で行っているヨガとは違った感覚を味わえると思います★
これから行かれる方の参考になれば幸いです^^
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